:Barbie :2025/12/23
導致交感神經過度興奮(處於「戰鬥或逃跑」狀態),使人難以放鬆入睡。有理論認為,溫和的磁場刺激可能幫助平衡自律神經系統,促進副交感神經(負責「休息與消化」)的活性,從而誘...
:Wendy :2025/10/04
也能在就醫時提供醫師更完整的參考資訊。最重要的是認識到心理健康與生理健康密不可分。良好的血糖控制有助於改善神經功能,減少反流發生;而穩定的情緒狀態也能促進更好的睡眠與消...
:Frederica :2025/09/21
immune藥物為老年人夜間反流提供新選擇,但其應用仍需謹慎。WHO建議將此類藥物作為二線治療,當傳統療法效果不佳或出現耐受時才考慮使用。患者應選擇有免疫治療經驗的醫療...
:Icey :2025/07/29
失眠是指難以入睡、睡眠維持困難或早醒,且影響日間功能的睡眠障礙。根據香港衛生署的統計,約有30%的香港成年人曾受失眠困擾,其中女性比例略高於男性。中醫認為失眠與「心神不...