这次奉上超全面超详细的修复皮肤屏障大全!小仙女们快拿出小本本记好~
带大家一起学习:认识皮肤屏障、了解屏障受损的症状、测试自己的皮肤屏障、修复屏障。
所谓的皮肤屏障,指的就是我们的肌肤的最外层,包含了角质层、皮脂膜等等,主要存在于角质层当中,大家可以理解为皮肤屏障基本等同于角质层。看下图,角质层是不是像一面砖墙~角质细胞是砖,细胞间脂质是灰浆,灰浆含有神经酰胺、脂肪酸、胆固醇等等,当“砖”和“灰浆”紧密排列牢固结合,就可以齐心协力抵抗外界的伤害。
那么角质层一般有多厚呢?说到这里,要给大家科普一下地球人的皮肤构造,从外到内依次是:表皮层、真皮层、皮下脂肪层。角质层存在于表皮层中,而我们的表皮层相当薄,大概只有1毫米的厚度!角质层只是这1毫米的一部分,所以说你的角质层厚度还不到1毫米,不同部位的角质层厚度不一样,有些娇嫩的地方更加薄,各位小仙女们可别使劲去角质了,你的皮肤没那么厚。
除了天生TNF基因、IL6基因、FLG基因薄弱之外,环境因素、伤皮肤的产品、错误的护肤习惯都会导致皮肤屏障受损。
咱们来聊聊皮肤屏障受损带来的后果。要知道,皮肤屏障可是非常有用非常珍贵的,因为它能够减少皮肤表面的水分蒸发,并且皮肤屏障中还含有NMF,也就是“天然保湿因子”。皮肤屏障一旦被破坏,就意味着这面坚实的砖墙被被凿出了无数漏洞,不但会导致NMF流失,皮肤水分蒸发,还会无法抵挡外界有害物质侵入皮肤。
先不说外界伤害,单单是锁水能力退化就已经非常令人头痛了。因为在人的各个部位中,面部是水分丧失量第二大的部位(仅次于手掌),脸上的水分本来就容易丧失,屏障受损简直是火上浇油。
看到这里,大家肯定都想知道自己的皮肤屏障是不是还健康,出了一份皮肤屏障检测卷,满分10分,每题1分,如果题中描述的状况符合你,请给自己扣1分哦,看看扣到最后还剩几分~
1.一年四季,皮肤都干燥粗糙。
2.皮肤容易泛红。
3.换季时皮肤变得比平时干燥。
4.皮肤容易受到刺激。
5.涂抹特定产品时,皮肤有灼热感并感受到刺激。
6.涂抹特定产品30分钟后,皮肤会发痒或者刺痛。
7.最近12个月内曾经为化妆品副作用所困扰。
8.使用特定护发品时,头皮感到瘙痒、刺痛并且有红肿现象。
9.脸上容易长粉刺
10.皮肤会因为微小的刺激而发痒或者泛红。
考试结束,大家交卷啦~下面公布测试结果:
9—10分:你的肌肤屏障指数完全合格!请继续保持~
7—8分:你的肌肤屏障处于受伤初期,赶快开始关注屏障受损的情况,亡羊补牢为时不晚。
5—6分:必须紧急拯救你的皮肤屏障,刻不容缓!
5分以下:很惨……
有10分的小仙女吗?请举手,加一君要表扬你!
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