脫髮怎麼辦?中醫教你啟動氣血,促進頭髮生長

中醫認為,這是長期壓力積累導致的疲勞所致。長期生活在壓力下的人,往往會因為神經紊亂而失眠,或者因為消化功能受損而胃痛。睡眠不好,胃腸功能不好,進一步損害體內的氣機,阻礙全身和內臟的血液迴圈,使津液、氣血、營養等。不能順利供給,就會出現疲勞、無力感,甚至抑鬱。而且因為供應不足的部位不同,症狀也不一樣。如果頭皮營養不良,會造成脫髮,而生殖和泌尿系統則可能導致性功能障礙。

所以對於男性脫髮問題,除了具有先天遺傳相關因素以外,後天也常由作息不正常及情緒管理壓力所導致。例如長期熬夜或慣性日夜顛倒的人,或平素嗜好抽煙喝酒行為習慣者,都可能會直接影響到正常毛髮的生長。又如,工作生活壓力大、情緒起伏不定或長期的緊張焦慮心理狀態,都會影響正常生髮運作,導致內分泌功能失調而出現掉發。此外,若逢生活上的重大事變、重大傷病或剛經歷過大手術,或長期服用某些藥物等,也可能就會造成大量掉發。 

中醫治療脫髮,首先要瞭解原因。以男性常見的禿發為例,在中醫學中,禿發患者的體質趨於熱性是常見的。例如,如果習慣熬夜,吃辛辣油膩的食物,並經常飲酒的習慣,濕熱在體內的積累不僅會造成脫髮,而且還會增加脫髮的風險,還可能出現頭皮油膩或紅癢和脫皮的表現,此時,除了使用中藥,除了清除濕熱,還要教育患者,避免過量進食幹補。

至於現代也很常見的壓力性脫髮。

臨床上常歸因於負壓和情緒波動引起的氣血循環紊亂。對於這樣的病人,除了及時調整心情和生活節奏外,中醫還可以通過中醫或針灸疏導氣血,使氣血流通順暢,改善局部迴圈,使營養到達頭髮,幫助其生長。

 

脫髮

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