水在管理胃酸反流中的作用
通過降低胃酸,水可以幫助緩解胃灼熱帶來的灼熱感. 最重要的是,飲用水有助於沖洗可能積聚在食道中的酸.
第四期GERD之症狀
喉嚨疼痛。聲音沙啞。長期咳嗽。吞咽困難(進食時食物卡在食道中)喉嚨有異物感怎麼辦
GERD屬一種病況,其特點為胃部酸液逆流至食道。此情況可能引發多種症狀,諸如有異物或塊狀物卡於咽喉之感覺。此外,GERD亦可能導致吞嚥困難(即吞咽障礙)。
在某些情况下,食道(食物管)中可能沒有任何食物或异物,但感覺好像有.這種感覺被稱為球體. 這種感覺可能會持續幾分鐘到幾天,有時會引起疼痛,但它更常被描述為一種不舒服的煩惱.
居家治療咽喉異物感的方法
每日須飲用至少1.5公升(即3品脫)的水——以小口慢飲的方式飲用,因為吞咽動作可舒緩喉嚨。
應避免攝取過多酒精、茶、咖啡及碳酸飲料。
飲食中應減少油膩及辛辣食物的攝取。
晚餐與就寢之間應至少間隔3小時。
其他建議...•
在諸多情況下,全球感覺會自行消失,或僅僅偶爾發生。然而,對某些人來說,這種感覺卻會持續存在,甚至可能延續數月乃至數年之久。倘若您長期感覺喉嚨有異物感,請向醫療服務提供者詢問如何緩解相關症狀。
例如:
練習正念,冥想或其他放鬆技巧< 喝熱飲有助於放鬆喉嚨肌肉
一整天少吃一點
輕輕按摩頸部和喉嚨
服用補充劑以减少環咽痙攣
更多項目...
什麼能快速緩解胃酸逆流?服用抗酸藥可以快速解決胃酸逆流問題,通常在數秒至數分鐘內便能緩解灼熱感。抗酸藥可在藥房以咀嚼片、溶解片、液體及軟糖等形式,無需醫生處方即可購買。