首页 情緒
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有焦慮情緒，一定是焦慮症嗎?
：SHERRY ：2023/11/03
焦慮是人類的基本情緒之一。人會經曆焦慮、緊張、恐懼、害怕等等。除了情緒體驗，人還可能出現心跳加速、手心出汗、頭暈等生理反應。焦慮可以給人提供正能量，在面臨威脅性環境時充...
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當一個“熊”孩子失去控制時，以下是六種最有效的溝通方式
：Linda ：2023/10/09
除了花時間陪伴孩子，家長還需要給孩子一個情緒的視覺圖像，使難以捉摸的、抽象的情緒變得具體，這樣可以更有效地幫助孩子管理他們的情緒。我們先滿足了孩子們對於學生父母依賴的需...
