:SANDRA :2025/09/03
活性形式能快速補充耗損,特別適合輪班工作者和高壓力職業人群。在規劃營養補充時,除活性維生素B群外,也應考慮維他命c購買策略。維他命C有助於維持B群穩定性和吸收效率,兩者...
:Joyce :2025/08/29
營養師的工作不僅僅是提供專業建議,還需要與客戶建立良好的溝通關係。營養師課程中,學員將學習如何通過傾聽和同理心來理解客戶的需求,並通過說服力來幫助客戶改變不健康的飲食習...
:Cheryl :2025/08/26
為了更深入地了解青口貝對膽固醇的影響,我們可以參考一些科學研究的結果。臨床研究數據顯示,青口貝中的膽固醇對血液膽固醇水平的影響相對有限。一項發表在《營養學雜誌》上的研究...
:Aimee :2025/08/25
搭配食物時,初榨橄欖油可以提升菜餚的風味層次。例如:選擇適合自己的品牌需要考慮多個因素,包括預算、口味偏好和使用目的。在香港市場上,一些國際知名品牌如Filippo B...
:Debbie :2025/08/23
高血壓患者常伴隨血脂異常,建議採用DASH飲食法:每個人的健康狀況不同,三酸甘油酯的控制策略也應因人而異。建議:專業醫療人員可以根據您的健康狀況、生活習慣和飲食偏好,制...